jak się pisze

[...] Jesli tego nie rozumiesz to znaczy, ze naprawde malo rozumiesz. I nie bulwersuj sie tak, ja naprawde nie mam zlych intencji i nie pisze tego, by cie pognebic, tylko by jak najlepiej pomoc. w diecie nie tkwi przyczyna. Skoro tak twierdzisz, to musze uwierzyc na slowo, choc mam oczywiscie pewne watpliwosci. Jesli przy innych partiach [...]

Hahah nie mówię, że jestem lepszy, no może trochę xD.... Ale niech mi ktoś nie pisze, że samemu nie można tego osiągnąć... Nie raz musiałem sztangę staczać po jajach jak nie miałem sił i byłem sam... Nie wiem czy zna ktoś ten ból, ale jajecznica się robi od razu xD Tyle się poświęciłem, a teraz ktoś będzie mi wmawiał, że ściemniam xD... Foty [...]

"Aha Kwic co Ty możesz wiedziec co czuł Fujita bijąc FE :) Kązdy zwłaszca tak doświadczony zawodnik jak Kazuki widziąc chwiejącgo się po uderzeniu leci go wykończyć no ale nie nam o tym dyskutować." < piszę co zaobserwowałem ;) Fujita zgłupiał jak zobaczył, że Fedor nie umie ustać na nogach. I jakoś nie wiedziałem, żeby właśnie [...]

PITTT : &#8222;Po prostu-ja nie mógłbym uderzyć kobiety(wyjątek robiłem dla siostry-jak by ją ktoś poznał to by się nie dziwił)w walce, zamiarem zrobienia krzywdy.&#8221;&#8221; Co wy wszyscy z ta krzywdą? Mówimy o sparingu, czyli o pomocy w nauce. Przynajmniej moje odpowiedzi są na ten temat &#8222;Ogólnie w tym co pisze Anduina [...]

[...] to co pisze to na podstawie swojego zycia i wiekszosci nakoksowanych pseudo samouwielbiajacych sie kozakow w damskich majtkach. a odnosnie pewnosci siebie to polecam sale i jakis sport walki. najlepiej kontaktowy. mi to dodaje pewnosci siebie. zarowno w zyciu jak i na ulicy. i o dziwo nie chodzi mi o jakiekolwiek wywieranie na kims presji sily [...]

Redukcja? Wybij se... Zrob nastepny pelny cykl Michaila i wroc tu jak skonczysz. Biegaj po 10 minut w dni beztreningowe i samar powoli bedzie zlatywal. Przez pare miesiecy wiele mozna zrobic, nie jedz weglowodanow przed snem.. Robiac teraz redukcje nie bedziesz mial zadowlajacych efektow: stacisz miesnie i bedziesz zaczynal od nowa wszystko? 15 [...]

WTF ?! 1. ogólnie mało jem, tylko jak czuje glud... a ostatnio to byle zjesc te 2-3 razy dziennie<sam sie martwie o obiawy anoreksi> ale staram się jeśc ryż, ryby i kurczaki, zdrowe tłuszcze z orzechów... Wymieniłeś dobre produkty, szkoda że czujesz głód - to błąd, za mało jesz. 2. co jeszcze?? makaron kasza, warzywa, oleje zdrowe, wolowina, [...]

Czy możesz się odnosić z łaski swojej do tego co piszę? Najlepiej cytatem? Bo jak na razie pokazujesz zupełny brak logiki w ty co piszesz. Czasem warto zastanowić się co się napisało. Oczywiście ty to wiesz, że nie dźwigałem:D W takim razie nie rozumiemy się, ba nawet czytać ze zrozumieniem nie potrafisz, skoro twierdzisz że dla mnie rwanie, [...]

[...] przestepcow nie ma kolegow, ani przyjaciol, jasne. Nikt nigdy z nikim sie nie znal, nie przyjaznil ani nie wychowywal,zanim zaczal lamac prawo. Nawet ojcow i matek nie maja jak normalni ludzie, ani rodzenstwa. Wykluwaja sie z jajek w kanalach, od razu z kompletna osobowoscia przestepcy i gangstera;-) Nie wiem z jakimi k***ami sie wychowywales, [...]

Jak taka mase zrobil w tak krotkim czasie to napewno sie naw******lal koksu.Tylko jakies bałwany wierza w to co pisze.....

[...] miesnie to mały mózg Myslisz sie Ci co ci zrobili podjazd to banda internetowych napinaczy, ktorych nickow nikt nie pamieta, element sfd ktory niestety zaczal dominowac - jak to juz okreslilem stala rotacja glupoty o innym imieniu. Ich nikt nigdzie nie widzial, to banda zakompleksionych dzieciakow, ktorzy nie maja lepszego pomyslu na zycie jak [...]

giecik sprawa jest do wyjasnienia , ja nic nie pisze bo nic nie wiem , napewno wszystko sie wyjasni i bedzie oficjalne info co i jak , narazie zakonczmy temat , poczekajmy na wypowiedz osoby o nicku ActivLab :-))

Dzięki. Pewnie wielkosci jedzenia są trochę zaniżone, bo faktycznie coś mało. Bardzo trudno mi jeść jak mi się nie chce. Wklejam fotki, jak widać mam dość męską budowę, mięśnie w górnej części takie są od niczego, bo pracuję za biurkiem. Zero talii. Uda mają cellulit i są obtłuszczone trochę za bardzo, - ta fotka zrobiona rano, więc jeszcze nie [...]

[...] wojska i nasza duma narodowa, schodzi na psy! - alarmują oficerowie. Jeszcze niedawno, aby dostać się do GROM-u, trzeba było przejść morderczą selekcję. Trzeba było, bo jak mówią gromowcy, teraz przyjmuje się tam ludzi bez wstępnego sprawdzianu. Według "SE", odpowiedzialność za zmianę zasad naboru do GROM-u ponosi Ministerstwo [...]

[...] Hellingman Bunders, reprezentująca piłkarza w negocjacjach z katalońskim klubie. Frank De Boer, który rozegrał ponad 100 spotkań w reprezentacji Holandii, przeszedł z Ajaksu Amsterdam do Barcelony w grudniu 1998 roku. --------------- Władze Realu Madryt zdecydowały się rozstać z trenerem Vicente del Bosque, dzień po tym jak prowadzeni przez [...]

Dzisiaj podjadałam kalarepe i marchew miedzy posilkai no i pol gruszki sie trafilo. oprocz silowni byl jeszcze rower 1h na country road i późno wieczorne bieganie (1h) Nogi czuje i to badzo, ciężkie są.. ..w sumie po co ja to pisze jak i tak nikt nie czyta

warzywa mam tylko do poludnia i ich nie wliczam w bilans wogole takze ich nie pisze xD co do tluszczy to dzis rzeczywiscie marnie bo wyszlo mi z 50g ale jak duzilam mieso to dalam 2 lyzki oliwy z oliwek ale calych nie zjadłam;/ z otrebami to byl taki jedno razyowy incydent;D dlaczego w skrajnosc? kazdy chce sie jakos troche polepszac ;] sylwetka [...]

[...] mnie tylko czemu ktokolwiek pisze ze sklad jest watpliwy czy cos w tym rodzaju bo producent jest nieznany Wieksza watpliwosc mialbym co do skladu normalnych odzywek (tak jak w badaniu paru bialek to wyszlo ze nie mialy one takiej ilosci bialka jaka powinny miec) z prostego powodu - ostrowia nie jest sprzedawana z zalozenia jako odzywka wiec [...]

[...] niż super styl, a nauczyciel z "ŁAPANKI" No i predyspozycje - jeśli masz do czegoś predyspozycje i jest to teoretycznie słabszy styl, to i tak będziesz dużo lepszy, niż jak byś trenował lepszy styl, a nie miał do niego predyspozycji. I co do styli - ja tu pisze o normalnych stylach, nie o gimnastyce pro zdrowotnej, popłuczynach po czymś. [...]

[...] co napisalem wykasowalo odrazu mi cisnienie sie podnioslo ale co tam pisze jeszcze raz %) a wiec od wczoraj dla mnie Pudzian jest burakiem 2 walizki po chyba 170kg a ten do jakiegos chlopaka no podniesc tego nie mozesz no co ty my musimy jeszcze z tym biegac i inne tego typu teksty cwaniakowanie takie caly czas i do tych chlopakow i do [...]